KOMPRESSIONSSTRØMPER – HVAD ER DET OG HVORDAN BRUGER MAN DEM?

19.04.2018
KOMPRESSIONSSTRØMPER – HVAD ER DET OG HVORDAN BRUGER MAN DEM?

 

Kompressionsstrømper er meget tætsiddende strømper, der forsigtigt tilfører et konstant og gradueret pres mod dine underben. Lyder dette ubehageligt? Kun du selv kan afprøve det, men så snart du har prøvet kompressionsstrømper, vil dine ben føles så lette som fjer.

woman wearing white compression socks and stretching

Men hvorfor skulle nogen overhovedet ville klemme deres ben ned i kompressionsstrømper?

Hvad ikke alle ved er, at kompressionsstrømper har utroligt mange fordele, både når det kommer til dit helbred og til din sportslige formående. Ved at tilføre et moderat til fast gradueret pres på dine ben, kan kompressionsstrømper hjælpe med at forbedre blodomløbet samt afhjælpe at dine ben føles tunge, hævede eller trætte.
 
Kompressionen hjælper dig samtidig til at opnå en hurtigere rehabilitering af muskler f.eks. efter en skade eller operation og booster din ydeevne under sport.

Hvordan kan kompressionsstrømper gøre dette?

Når dit hjerte pumper blodet gennem pulsårerne ud i kroppen, kommer blodet tilbage til hjertet via vener. Denne proces er anstrengende, specielt for venerne i benene, som transporterer blodet fra det punkt i kroppen, som er længst væk fra hjertet, op mod hjertet.

Kompressionsstrømper eller støttestrømper hjælper venerne med at presse blodet fra fødderne op mod hjertet ved hjælp af et tryk, som er højest ved anklen og aftagende op mod knæet. Blodcirkulationen øges og forhindrer, at blodet samles i benene.

Så, hvem kan bruge kompressionsstrømper?

Potentielt, alle!

Uanset om du er professionel atlet eller amatør sportsudøver, løber, hiker, kanoroer, bokser, volleyball-, håndbold-, eller basketballspiller eller noget helt andet, kan kompressionsstrømper hjælpe til at forbedre din ydeevne.

De er også den ideelle løsning for personer der står op i længere perioder i løbet af en dag, for eksempel sygeplejersker, læger, frisører, butiksmedarbejdere, tjenere eller stewardesser og stewarder.

Ikke mindst, bruges støttestrømper ofte i forbindelse med genoptræning eller hvis du har problemer med åreknuder, væskeophobning, kramper, plantar fasciitis, træthed i benene, dyb venetrombose eller for at mindske risikoen for blodpropper.

Så, nu når hvor du ved hvorfor og hvordan kompressionsstrømper fungerer…. Hvordan vælger du så et par som passer til netop dit behov?
Hold dig opdateret her på siden, når vi udgiver vores næste artikel om Hvordan man vælger de perfekte DANISH ENDURANCE kompressionsstrømper!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.

JOIN THE WORLD OF
DANISH ENDURANCE

SIGN UP AND GET 15% OFF YOUR FIRST ORDER
BE THE FIRST TO HEAR ABOUT NEW PRODUCTS AND SALES